Тренировки&цены

Занятия строятся на основе комплекса асан и пранаям с учётом индивидуальных задач и направлены на
построение здорового, гармоничного и сильного тела, спокойного и уверенного состояния ума,
осовоение и развитие своих психофизических возможностей.

Занятия строятся на основе комплекса асан и пранаям с учётом индивидуальных задач и направлены на
построение здорового, гармоничного и сильного тела, спокойного и уверенного состояния ума,
осовоение и развитие своих психофизических возможностей.

ПравИло – уникальный по возможностям тренажёр.
Результаты тренировки проявляются как в оздоровлении позвоночника и суставов, лучшем самочувствие, лёгкости и энергии в теле, так и растущем чувстве уверенности в себе, внутренней опоре. Практика даёт отличную перезагрузку тела и ума.

Авторская программа комплексного оздоровления и развития, объединяющая в себе сильные стороны каждого метода и тренажера. Это практика строится в зависимости  от индивидуальных целей и отправной точки по здоровью и тренированности на данный момент.

Йога + правИло + практики Осознанного дыхания и «секретные материалы»

Минигруппы 4-8 человек

Помогает снять напряжение, увеличить амплитуду движения, лучше чувствовать и понимать своё тело. Делает тело свободным и лёгким, помогает восстанавливать эмоциональные и душевные силы.

Уникальная практика балансировки, оздоровления и тренировки тела на тренажере правИло
позволяет за минимальное время получить серьёзный результат. Это практика для тех, кто стремится
осознанно работать над своим здоровьем и развитием.

Включает в себя комплекс специальных упражнений, практику на тренжере правИло, элементы массажа,
миофасциальный релиз и индивидуальные рекомендации для увренного достижения результата.
Программа составляется на основе предварительной консультации.

Программа включает в себя систему особую систему физических упражнений, дыхательных и медитативных практик,
очищение тела, рекомендации по питанию и специальным методам. Имеет три возможных режима прохождения в
зависимости от индивидуальных возможностей и целей.

Продолжение и углубление первой части программы + освоение "усилителей",
открывающих двери к "сверхвозможностям" управления ресурсами своего тела и сознания.

Уникальная практика балансировки, оздоровления и тренировки тела на тренажере правИло
позволяет за минимальное время получить серьёзный результат. Это практика для тех, кто стремится
осознанно работать над своим здоровьем и развитием.

Минигруппы 4-8 человек

Уникальная практика балансировки, оздоровления и тренировки тела на тренажере правИло
позволяет за минимальное время получить серьёзный результат. Это практика для тех, кто стремится
осознанно работать над своим здоровьем и развитием.

Гвозди для стояния — простая и при этом глубокая практика для работы с умом и оздоровления (по типу игорефлексотерапии). Тренажер для спины Древмасс — тренировочно-профилактический массажер для спины. Отлично снимает напряжение с мышц и улучшает кровоснабжение в околопозвоночных зонах.